bettersleep高级终身订阅版 23.15.0 安卓版

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BetterSleep也叫睡眠与瑜伽之声，它是一款专注于提升睡眠质量的应用，无论是因为工作压力、失眠困扰还是睡眠障碍，这款软件都可以轻松快速的帮助用户获得更好的睡眠体验，通过使用该应用，用户可以享受到更深沉、更健康的睡眠，并在每天醒来时感到焕然一新。

BetterSleep软件说明

此版本为付费高级版，解锁所有的付费功能服务

禁用 / 删除不需要的权限 + 接收者 + 提供者 + 服务

优化和 zipaligned 图形和清理资源以实现快速加载

从 Android.manifest 中删除了广告权限 / 服务 / 提供商

删除广告链接并取消调用方法，Google Play 商店安装包检查已禁用

软件亮点

1. 睡眠跟踪：BetterSleep内置先进的睡眠监测技术，可以准确地追踪用户的睡眠状态。它能记录你入睡时间、醒来次数、深度睡眠时长等数据，并生成详细报告，帮助你了解自己的睡眠模式。

2. 音乐放松：BetterSleep提供一系列专门为放松身心而设计的音乐和声音效果。无论是温柔轻快还是自然环境声音，这些音频都能营造出一个舒适宁静的环境，在入睡前帮助你放松身心。

3. 声波震动：该应用还配备了声波震动功能，通过手机或智能手表上预设或自定义设置定时震动来唤醒你。相比传统闹钟铃声或振动，声波震动更加柔和，能够帮助你从深度睡眠中渐渐苏醒，让起床变得更加舒适。

4. 睡前提醒：为了帮助用户建立规律的睡前准备习惯，BetterSleep提供个性化的睡前提醒功能。你可以设置定时任务来提醒自己进行一些放松活动，如泡个热水澡、阅读一段书籍或进行冥想等。

软件特色

1. 睡眠建议：根据用户的个人情况和偏好，BetterSleep会给出针对性的睡眠建议。这些建议可能包括改变作息时间、调整卧室环境、限制媒体使用等方面的建议。通过遵循这些建议，用户可以改善自己的睡眠质量。

2. 睡眠日记：在应用中记录每晚的睡眠情况，并随时查看过去记录。这有助于发现潜在问题和模式，并与其他数据进行比较分析。

3. 健康报告：根据用户输入和监测数据生成详细而全面的健康报告。通过分析这些报告，用户可以获得对自己睡眠状况的深入了解，从而采取相应的改善措施。

4. 睡眠工具：BetterSleep提供了一系列实用工具，如放松练习、呼吸调节、冥想和瑜伽指导等。这些工具可以帮助用户在睡前放松身心，并促进更好的睡眠。

BetterSleep怎么用

选择喜欢的声音和音乐打造睡眠组合音乐。

自然地进入放松或深睡状态…!

醒来后感觉精力充沛和喜悦

还可用在其他场合，如锻炼身体、练习瑜伽冥想、按摩、小睡，甚至还能帮助宝宝更快入睡

软件内容

1.BetterSleep拥有52个动听的高品质环境声，包括2个用于脑波输送的双声拍频率，包含8个现成的收藏可立即使用。

2.组合喜欢的声音和音乐以打造个性体验，可调各个声音的音量。组合的可能性是无限的，可打造上千种入睡的方式。

3.BetterSleep独特而精美的定时器系统可设置收藏组合音乐的持续播放时间，非常适合睡眠时使用。

软件简评

BetterSleep是一款非常有用且实用性极高的应用程序。它不仅提供了全面而准确地追踪用户睡眠质量的能力，还通过各种功能和资源帮助用户改善自己的睡眠。无论是需要更好地管理作息时间，还是寻找方法来放松身心以促进入睡，都可以在这个应用中找到解决方案。