sleep cycle中文版 4.25.24-production 安卓版

sleep cycle是专为失眠人群打造的睡眠监测工具，用户可以通过软件随时监测自己的睡眠状态，本站提供的是中文汉化版本，应用中所有内容全部都进行了汉化处理，系统会根据用户睡眠状态，提供科学的睡眠报告和个性化改善建议，来提高用户们的睡眠质量。

sleep cycle中文版说明

软件安装包为中文汉化版本，对所有内容进行汉化处理

sleep cycle怎么设置中文

软件自带中文，会根据手机系统语言调节

sleep cycle不交钱能用吗

可以使用

Sleep Cycle 免费版可以使用基础功能，包括睡眠监测、 白噪音 助眠、 引导式冥想等功能。

软件简介

智能睡眠周期分析：通过声音/动作监测自动识别深浅睡眠阶段，生成可视化睡眠质量报告。

渐进式唤醒闹钟：在预设时间范围内(如7:00-7:30)选择用户浅睡眠时轻柔唤醒，告别起床痛苦。

环境噪音记录：sleep cycle自动记录夜间打鼾、环境噪音等干扰因素，帮助定位睡眠问题根源。

sleepcycle怎么用

1、用户需要先授予麦克风权限，才能准确监测睡眠状态。

2、使用电子邮箱注册和登录进入应用。

3、可以设置闹钟，选择轻松醒来的时间。

4、进入日志选项，可以查看自己的睡眠图表和分析，了解睡眠规律。

5、在统计页面，可以查看系统统计的睡眠资料、规律性数据，帮助更清楚地掌握睡眠状态。

6、个人资料页面可以让用户自由设置声音、唤醒阶段、手表等。

软件亮点

无穿戴设备需求：仅需将手机放在床边即可完成监测，sleep cycle比手环类产品更便捷。

长期趋势分析：通过历史数据对比展示睡眠改善进度，支持健康APP数据同步(如Apple Health)。

白噪音助眠曲库：内置30+自然音效(雨声、海浪等)，可定时关闭辅助快速入眠。

软件优势

科学算法验证：采用睡眠医学研究支持的算法模型，监测准确度达85%以上。

隐私保护严格：所有声音分析均在本地完成，sleep cycle录音数据不上传云端。

个性化建议系统：根据用户数据推荐最佳入睡时间、咖啡因摄入量等实用贴士。