悦跑圈 5.45.0 安卓版

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悦跑圈是一款由广州悦跑信息科技有限公司开发的运动跑步软件，用户通过软件可以在里面创建跑步圈儿，各种实时在线分享运动心得，信息互相讨论，里面有真人语音实时提示运动数据及状况，你的跑步姿势数据自动云端备份，查看你的跑步数据，为你定制最合理的运动计划。

悦跑圈怎么开始跑步

‌打开悦跑圈APP并登录‌

首先，确保手机上已安装悦跑圈APP，并打开应用。使用北大账号(如学号+@pku.com)或悦跑圈账号登录，初始密码为123456。登录过程需连接Wi-Fi或移动流量。‌

‌选择跑步模式‌

进入【跑步】界面，点击【开始跑步】。

检查左上角GPS信号是否充足，选择【室外跑步】模式(推荐)或【室内跑步】模式。‌注意‌：室外跑步依赖GPS定位，信号弱时可能影响距离和轨迹记录。‌

‌开始跑步‌

点击【开始】按钮，即可开始跑步。

跑步过程中，尽量减少手机的上下移动，以确保传感器准确记录数据。‌

‌结束跑步并上传数据‌

跑步结束后，点击【暂停】按钮，然后长按【结束】按钮。

点击【确定】，选择跑鞋(可选)，然后点击【上传数据】。上传过程中需保持网络连接。

软件简介

1.爱好者：这里有丰富的装备测评，赛前准备赛后恢复计划，让你可以一站式的找到解决方案。

2.初跑者：悦跑圈这里有多样的活动，让你能真正迈开腿，享受跑步后多巴胺带来的快乐。

3.发烧友：国内外顶级赛事，真实感受由用户告诉你，文化沉淀，让你总能在这里有所收获。

悦跑圈怎么看心率数值

1. 连接蓝牙心率设备

打开手机蓝牙，确保心率设备(如心率带、蓝牙手环/手表)已开启并处于可配对状态。

进入悦跑圈 → 点击右下角「我的」→ 选择「设备管理」→ 点击「添加设备」→ 选择你的心率设备并完成配对。

2. 跑步时实时监测心率

开始跑步前，在悦跑圈「跑步」界面 → 点击右上角的 ⚙️设置 → 开启「心率监测」选项。

确保已连接设备，跑步时心率数据会实时显示在屏幕(通常为心率区间或具体数值)。

软件亮点

跑步记录管理：悦跑圈可以记录用户的跑步轨迹、时长、距离和消耗的卡路里等数据，帮助用户全面了解自己的跑步情况。

跑步社区互动：在软件的社区中与其他跑步爱好者交流经验、分享跑步心得，还可以参加各种线上线下的跑步活动。

跑步挑战赛：定期举办各种跑步挑战赛，用户可以参与挑战，与其他跑步爱好者一较高下，激励自己坚持跑步锻炼。

软件说明

个性化定制：用户可以根据自己的跑步习惯和目标定制跑步计划，会根据用户的需求提供个性化的跑步建议。

数据分析报告：会根据用户的跑步数据生成分析报告，帮助用户了解自己的跑步表现，发现不足之处并进行改进。

智能提醒功能：还拥有智能提醒功能，用户的跑步情况提供合理的跑步建议和提醒，帮助用户更好地进行跑步训练。