即刻运动 3.4.0.5 官方版

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即刻运动是上海小腰信息科技有限公司推出的一款运动健身软件，活跃的社区，每一位健身爱好者都可以在这里来分享自己的训练计划，或者是训练成果。每天都有更新的健身资讯，帮助用户用健康正确的方式来锻炼身体。

即刻运动软件简介

1.随时随地打开App跟着视频，几分钟get一次高效燃脂训练。

2.明星健身教练、运动健康达人亲身示范，让你感受到最接近私教的运动体验。

3.根据你的身体状况，为你推荐专业的健身训练计划，每天跟着视频运动、打卡。

4.量身定制的高阶训练课程，让你的努力更加有针对性，让你比别人不止瘦一点。

即刻运动怎么注销账号

打开即刻运动APP，‌点击账号与绑定设置。‌

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软件特色

多种运动模式：即刻运动支持多种运动模式，包括跑步、骑行、健身、游泳等，满足用户不同的运动需求。

数据记录与分析：用户可以记录每次运动的时长、距离、速度、消耗的卡路里等数据，并通过图表展示数据分析，帮助用户了解自己的运动情况。

社区分享互动：用户可以在即刻运动的社区中分享自己的运动成果、经验和心得，与其他用户互动交流，激励彼此坚持运动。

即刻运动可以投屏吗

即刻运动可以投屏。‌使用即刻运动，‌用户可以在家中随时随地运动，‌而且大量的免费私教课程使得原本需要到健身房请教练才能学到的知识现在只需在投影仪上安装这个软件即可实现。‌这为用户提供了一个便捷、‌经济且高效的健身学习方式，‌大大提升了用户的使用体验和幸福感。‌

软件说明

用户注册并登录即刻运动账号后，可以根据自己的运动偏好选择相应的运动模式。

在进行运动时，用户可以通过手机GPS功能记录自己的运动轨迹，并实时查看运动数据。

运动结束后，用户可以查看详细的运动数据分析报告，并将运动成果分享到社交平台上与好友互动。