runkeeper中文版 3.1.0 安卓版

runkeeper是什么软件？runkeeper是一款跑步健身APP，这款应用能精准记录跑步轨迹、配速、距离和卡路里消耗，并支持与好友分享成就或加入线上挑战赛激发动力，无论是新手还是资深跑者，都能通过Runkeeper获得个性化训练计划，其语音教练功能会在跑步过程中实时反馈运动数据，让用户随时掌握训练状态。

Runkeeper怎么设置中文

系统级语言设置

进入手机「设置」→ 找到「系统语言」→ 切换为「中文(简体)」

重新启动Runkeeper即可生效。

应用内强制刷新

若未自动切换，尝试清除APP缓存(设置→应用管理→Runkeeper→存储→清除缓存)，或更新至最新版本。

软件特色

AI训练计划：根据用户体能水平、目标(如马拉松备赛)自动生成动态调整的周计划，智能推荐休息日与强度课表。

实景路线导航：runkeeper导入GPX路线或使用热门跑者分享的路径，叠加AR箭头指引，陌生路段也能安全畅跑。

音乐节奏同步：联动Spotify等平台，按配速智能匹配BPM歌单，用音乐节奏带动跑步节奏，提升训练效率。

runkeeper怎么用

如果你是第一次使用 Runkeeper 的话，需要先注册一个属于自己的账号。应用软件的界面很清新，点击右下角的“Sign Up”选项，如图所示

然后输入自己的名字，电子邮件和密码，点击“Sign Up”按钮继续，如图所示

注册好账号以后，我们就可以随便登录了，如图所示

软件亮点

语音教练激励：真人语音实时播报每公里配速、耗时，并在懈怠时推送鼓励语录(如"最后1公里，你可以突破PB!")。

赛事模拟功能：提前输入比赛路线与目标成绩，训练中模拟赛道坡度和补给点，大幅提升赛事适应力。

环保成就系统：在runkeeper中完成挑战可解锁虚拟勋章并兑换植树等公益项目，让运动成果转化为真实环保贡献。