版本:6.8.57
大小:82.5 MB系统:Android
类别:运动健身时间:2025-01-16
懒人Club是一款由深圳懒人易健科技有限公司开发的运动健身软件,平台为用户们提供了大量专业的运动健身课程可以让用户在线练习,系统还会根据用户的身体情况来定制专属的训练计划,让用户能更加轻松有效的锻炼身体,适合各个年龄段的用户使用。
易建定制:易建定制是为每个人量身定制的健身计划和指导方案。课前会有全面体测,课中有一对一指导训练,课后还有饮食指导。首节课仅需19.9元,之后每节课收费在3-5百元之间。
小班课:小班课主打高效燃脂,提供综合燃脂2.0、TRX悬挂燃脂、拳击燃脂和战绳燃脂等多种课程。小班课人数在6-12人之间,课中有实时心率监控。首节课价格在29.9-39.9元之间,原价在99-129元之间。
团操:团操课程氛围热烈,适合喜欢群体运动的朋友。课程类型包括氧运动、舞蹈、力量训练、HIIT、核心训练、瑜伽、普拉提等。课程价格在29-59元之间。
私教:私教课程包括减脂塑性、增肌训练、格斗健身、体态矫正、孕前产后和康复训练等。每节课收费从300元起。
医健模块:医健模块结合运动与康复,由专业医生指导,科学解决身体问题。每节课收费从300元起。
个性化定制:懒人Club根据用户的健身需求和目标,为用户量身定制个性化的健身计划,确保每位用户都能得到最有效的训练。
多样化课程:软件提供了丰富多样的健身课程,涵盖有氧运动、力量训练、瑜伽等多个领域,满足用户不同的健身喜好和需求。
实时指导:配备了专业的健身教练团队,他们会在课程中给予实时指导和建议,帮助用户正确、安全地完成训练动作。
打开懒人club app,并登录您的账户。
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确认退课后,系统会自动处理您的退课请求,并将相应的费用(如果有)退还给您。
灵活便捷:用户无需外出,只需打开懒人Club运动APP,即可随时进行健身训练,节约时间和精力。
适合各种人群:不论是健身新手还是有经验的健身爱好者,懒人Club运动都能提供适合的训练计划,满足不同用户的需求。
实时记录与分析:软件会记录用户的健身数据和表现,帮助用户了解自己的健身进展,激励用户坚持训练,达到更好的效果。
高效训练:懒人Club提供了一系列高效的训练计划,帮助用户在短时间内达到理想的健身效果。
健康管理:用户可以通过软件记录饮食摄入、体重变化等信息,全面管理自己的健康状况。
社区互动:还设有健身社区,用户可以在这里分享健身心得、交流经验,与他人一起进步和激励。