appblock汉化版 7.5.4 安卓版

appblock让用户可以摆脱对手机的依赖，这款软件当检测到用户频繁解锁手机或长时间停留在娱乐应用时，会自动触发提醒并引导回到专注状态，该应用允许用户自定义限制强度，从温和的使用时长提醒到严格的完全屏蔽，适应不同阶段的自律需求，让你减少使用手机的时间，有更多的时间去做其他的事情。

appblock汉化版说明

该应用需要谷歌框架支持

AppBlock怎么设置语言

Android系统：

打开AppBlock应用后点击右上角「⋮」菜单

选择「Settings」>「App Language」

在语言列表中选择「中文」或其他目标语言

重启应用生效

iOS系统：

进入iPhone「设置」应用

下滑找到「AppBlock」应用

选择「语言」选项进行调整

若应用内无选项，需通过系统语言同步：

前往「设置」>「通用」>「语言与地区」

修改系统语言后，AppBlock会自动匹配

软件特色

反破解保护：采用双引擎锁定技术，即使卸载AppBlock或恢复出厂设置，预设规则仍能通过云端同步强制生效。

紧急通行证：突发情况下可申请临时解锁(每日限3次)，既保证灵活性又避免滥用，平衡自律与现实需求。

声音引导冥想：appblock触发屏蔽时自动播放白噪音或正念语音，帮助用户平稳过渡到离线状态，缓解戒断焦虑。

AppBlock怎么添加应用

1、下载好应用并打开，开头的英文介绍界面可以点击左上角的×跳过

2、进入主界面，选择【添加要阻止的内容】

3、这里我们以“愤怒的小鸟2”为例子，选择之后点击下方的【保存】

4、点击上方的按钮可以开始阻止访问选定的应用程序

5、使用软件需要授予app应用程序访问权限和通知访问权限才可生效

6、点击应用，就会出现以下情况

软件亮点

社交监督圈：创建自律小组互相查看专注时长排行榜，通过同伴压力激发良性竞争，形成互助社群。

硬件级阻断：与主流手机厂商深度合作，在系统底层实现应用冻结，比普通权限管理更彻底无漏洞。

企业定制版：appblock为学校/公司提供管理后台，可统一部署员工设备使用策略，提升组织整体效率。